Flitiga Lisa en riktig guldtjej vid  IJSM

Flitiga Lisa en riktig guldtjej vid  IJSM  -"Jag kutade så fort jag kunde"
av Roger Lindström, Norra Västerbotten

Lisa Rönnkvist, Skellefteå AIK, hade ett enkelt segerrecept när hon ställde upp i finalen på 60 m häck under junior-SM i Malmö.
- Jag kutade så fort jag kunde, säger Lisa.
Hon tog också silver på 60 m och en femteplats i längd. Alla på personliga rekord.
- Lisa är en enastående tävlingsmänniska, berömmer tränaren Kurt Jonsson.

Seger på 60m häck
Om vi börjar med det roligaste. Segern på 60 m häck.
- Det är faktiskt mitt första guld på SM. Jag har fyra silver och ett brons på ungdoms-SM sedan tidigare, säger Lisa.
Redan i försöket visade Lisa storform och vann sitt heat på personliga rekordet 8,90.
- Jag har ju aldrig sprungit mot tjejer tidigare i år. De enda jag tävlat mot är några finländska män. Så jag visste att jag skulle kunna pressa mitt pers på 8,97 när jag fick konkurrens.

I finalen var Lisa, Emma Hansson, Heleneholm, och Jessica Samuelsson, Hässelby, medaljtippade.
Loppet blev nu mycket jämnt, även om Lisa efter två häckar skaffade sig en liten ledning.
- Häckfinalen gav en härlig standardhöjning för svensk juniorhäck. Alla tre medaljörerna i loppet hade bättre tid än tidigare svenska årsbästa, säger Kurt Jonsson.
Lisa vann nu med 8,81, nytt juniordistriktsrekord för Västerbotten.
Det tidigare hade Anneli Johansson på 8,90, ett 18 år gammalt rekord.
Emma blev tvåa på 8,84, Jessica trea på 8,88.

Lisa berättar om loppet:
- Jag fick en bra start, tekniken fungerade och det här är nog ett lopp på max av vad jag kan prestera just nu.
Hade du koll på konkurrenterna?
- Jag såg dom i ögonvrån och tyckte att dom hela tiden var lite före mig, svarar Lisa och kan inte låta bli att skratta.
Visste du att det blivit guld direkt efter loppet?
- Jag var nog mest bara förvånad. Typ, vann verkligen jag?
Seniordistriktsrekordet är på 8,76, och även det har Anneli Johansson, Ume FI.
- Jag får försöka slå det också, säger Lisa.

Distriktsrekord på 60m
DÄREMOT SLOG HON nytt seniordistriktsrekord på 60 m slätt med 7,66, vilket räckte till ett silver bakom ständiga antagonisten Emma Björkman, som sprang på 7,62.
- Det här var däremot inget perfekt lopp för mig. Jag hade ingen riktigt bra start och hade också ett litet feltramp i mitten av loppet. Så där kanske jag kan pressa rekordet ytterligare någon hundradel, säger Lisa.
Kampen om silvret blev stenhård. Trean Mfon Etim från Angered fick samma tid som Lisa, 7,66.
- Jag fick till en perfekt fällning och vann silvret med sju tusendelars marginal, säger Lisa.

FLITIGA LISA hann också hoppa längd.
I första hoppet klämde hon till med 5,67, nytt personligt rekord.
I andra blev det 5,66, så resultatet var inget turhopp.
- Jag gjorde bara tre hopp eftersom jag prioriterade finalen på 60 m, säger Lisa.
I längd blev hon femma och var faktiskt bara 6 cm från ett brons.
Nästa tävling för Lisa blir nu stora SM i Göteborg nästa helg.
- Jag ska springa 60 m och 60 m häck. Sedan får vi se om jag hinner med längd också, säger hon.

Lisa och Katja i stav
FÖR DE ANDRA deltagarna från Skellefteå gick det inte lika bra.
Katja Gustafsson slog årsbästa i stav med 3,28, och det räckte till en femteplats.
- Men på 3,43 fick hon inte alls till det, säger Kurt.
Lisa Wälitalo, Umedalen, tog bronset på just 3,43.
Alexander Tegelström blev runt 10:e man i höjd med 1,80.