Preliminärt tidsprogram vid VSM i Skellefteå


Preliminärt Tidsprogram för VSM i Friidrott 5-7 augusti 2011 Skellefteå              
                     
Fredagen 5 augusti   Längd Tresteg Höjd Stav Kula Diskus Spjut Slägga Vikt
11.00         M45 (6)   M55 (4) M35 (3)   K35 - K45  
11.15 400m häck (91.4) M35-M45 (1+1+2)               (0+2+3)  
11.25 400m häck (84.0) M50 - M 55 (2+1)                  
11.45 300m häck (76.2) K 50(1)           M45 (8)      
11.45 300m häck (76.2) M 60-65 (1+4)                  
11.55 300m häck (68.6) M 70-75 (5)                  
12.00     K60 + (2)   M65(6)   M40 (12)        
12.10                   K50 - K60  
12.15 100 meter M 35 (5)               (1+2)  
12.25 100 meter M 40 (4)                  
12.35 100 meter M 45 (9)           M50 (8)      
12.50 100 meter M 50 (5)                  
13.00 100 meter M 55 +M 60 (4+1)                
13.10 100 meter M 65 (9)               K65+  
13.25 100 meter M 70 (5)               (3+1+1)  
13.35 100 meter M 75-805 (4+1+1)     M50+M55   M35 (2) M55 (3)      
13.45 100 meter K 35-45 (1+4+2)     (3+2)            
13.55 100 meter K 50-55 (4+1)                  
14.05 100 meter K 60-70 (1+3+2)                  
14.15 100 meter FINALER         M50 (8)        
14.15 100 meter M45           M60 (8)      
14.25 100 meter M65 K35 - K50                
    (1+2+1+2)                
                     
14.35 800 meter M 35 (3)                  
14.45 800 meter M 40 (9)                  
14.55 800 meter M 45 (9)                  
15.05 800 meter M 50 (6)     M35+M40   M45 (12)       M70 (6)
15.15 800 meter M 55 -M 60 (4+3)     (1+4)            
15.25 800 meter M 65 (7)           M65 (11)      
15.35 800 meter M 70-80 (3+1+1)                  
15.45 800 meter K 35-45 (2+2+1)                  
15.55 800 meter K 50-55 (3+1) M70 - M80+                
16.05 800 meter K 60-70 (3+2+4) (3+1+0+1+1)                
16.15             M60 (8)        
16.25 4x100m Stafett M 35+                  
16.35 4x100m Stafett K 35+                  
16.50 5 000 meter M 35 (7)           M40 (10)     M75+
17.15 5 000 meter M 40 (6)                 (5+2+3+2)
17.40 5 000 meter M 45 (6)     M60 (5)            
18.10 5 000 meter M 50-60 (4+2+8)         M65 (8)   K35 - K45    
18.30 5 000 meter M 65 (10)             (0+4+3)    
18.55 5 000 meter M 70-80-85 (3+4)                  
19.25 5 000 meter K 35-45 (1+3+5)             K50+    
19.55 5 000 meter K 50, 60-65 70             (4+1+0+2)    
  (4+1+3+3)                  
                     
Lördagen 6 augusti                    
Löpning   Längd Tresteg Höjd Stav Kula Diskus Spjut Slägga Vikt
10.00 3000m hinder (91.4) M 45-50 (2+2) M65 (8)     M60 (3)     M70 + M75 M35 - M45  
10.25 2000m hinder (76.2) M 60-65 (2+2+1+1)           (4+5) (1+7+4)  
                     
10.45 200 meter M 40 (7)                  
11.00 200 meter M 50 (7)             M80+    
11.15 200 meter M 65 (10)             (2+4+2)    
11.20 200 meter M 55 (3) M40 (6)     M65 (3)          
11.30 200 meter M 35 (5)                  
11.40 200 meter M 45 (6)               M50 + M55  
11.50 200 meter M 60 + M 75 (4+1)             (5+3)  
12.00 200 meter M 70 (6)                  
12.10 200 meter M75 (4)           M70 (8)      
12.20 200 meter M 80, 90 (2+2)       M45 (2)          
12.30 200 meter K 35 + K45 (1+2) M35 (3)                
12.40 200 meter K 40 (3)                  
12.50 200 meter K 50-55 (4+1)                 K35 - K45
13.00 200 meter K 60 (2)                 (0+2+2)
13.20 200 meter K 65-70 (3+3) M45 + M50         M75 +      
13.30 1 500 meter M 35 + M 40 (2+6) (8+2)     M35 + M40   (8+3+4+2)      
13.40 1 500 meter M 45 (8)       (3+2)         K50+
13.50 1 500 meter M 50 +M55 (4+3)                 (2+1+0+4+0+1
14.00 1 500 meter M 60 (5)                  
14.10 1 500 meter M 65 (6)                  
14.20 1 500 meter M 70 (4)                  
14.30 1 500 meter M 75-85 (1+2+3)           K40 (4)      
14.40 1 500 meter K 35-45 (2+3+2)                  
14.50 1 500 meter K 50-60 (4+2+3+3+3) M55 + M60     M70+(3+2)       M60 (6)  
15.00     (2+2)                
15.10               K45 - K55      
15.30 200 meter Finaler             (4+2+2)      
15.30 200m M40                  
15.35                      
15.40                      
15.45 200 meter M50   M70+ + K35+              
15.55 200meter M65   (3+1+0+1)   M50 +M55       M65 (7)  
16.10       (1+1+1+2)   (3+2)   K65 +      
16.20               (1+3+1)      
16.30 4x400 meter Stafett M 35+                  
16.50 4x400 meter Stafett K 35+                  
16.55                      
                     
                     
Söndagen 7 augusti                    
LÖPNING   Längd Tresteg Höjd Stav Kula Diskus Spjut Slägga Vikt
09.00 110 meter häck (99.1) M 35-45 (2+1+3)   M45+ M50 K70 (2)   K35 + K45   M60 (10) M70 + M 75  
      (6+2)     (1+4)     (4+6)  
09.20 100 meter häck (91.4) M 50 + M55(2+1)                  
09.25 100 meter häck (84.o) M60-65 (1+5)                  
09.40 80 meter häck (76.2) M 70-75 (4+2)                  
09.45 80 meter häck (76.2) K 40, K50 (3+1)                  
09.45 80 meter häck (68.6) K65 (1)                  
09.50             K40 (3)        
10.10 400 meter M 35 (2)   M60 + M65           M80 +  
10.20 400 meter M 40 (7)   (3+4)         M50 +M55  (2+3+2)  
10.30 400 meter M 45 (8)             (5+2)    
10.40 400 meter M 50 (6)                  
10.50 400 meter M 55 (4)                  
11.00 400 meter M 60 (3)         K50 +K55        
11.10 400 meter M 65 (11)         (4+2)        
11.20 400 meter M 70 (5)     M70 (4)       M 65 (10)   M40 - M45
11.30 400 meter M 75-85 (2+1+1)                 (7+5)
11.40 400 meter K 40 (5)                  
11.50 400 meter K 45 (2)         M70 (7)        
12.00 400 meter K 50-55 (3+1)                  
12.10 400 meter K 60-65 (3)                  
12.20 400 meter K65 (4)                  
12.30 400 meter K70 (2)     M75 +       M45 (9)    
12.40 10 000 meter M 35 (8)   M35 + M40 (2+1+1+1)            
12.50       (1+5)             M50 + M55
13.15 10 000 meter M 40-45 (6)+(8)         M75 +       (4+4)
13.30             (6+3+5+2)   M40 (10)    
14.10 10 000 meter M 50-60 (5)+(1)+(5)                
14.15         K40 - K50           M65 (7)
        (1+2+3)            
15.10 10 000 meter M 65-80 (10+4+2)         K65 +        
            (6+3+1)        
15.30                 M35 (3)   M60 (6)
                     
16.10 10 000 meter K 40-60+ (3+3+4+2+3+1)